"Essa música pode ser de quebrar o coração, mas a batida pode salvar o coração. 'You're Losing Me (From The Vault)' de Taylor Swift the o tempo certo para um R somente com as mãos", escreveu a associação..

"Quando a sua obsessão por Beyoncé pode ajudar a salvar vida", disse em outra publicação.

Tanto "You're Losing Me (From The Vault)" quanto "Virgo's Groose" têm entre 100 e 120 batidas por minuto, que é a velocidade em que as compressões torácicas devem ser realizadas, então cantarolar ou cantar uma das canções pode ajudar a manter o ritmo do coração.

Você também pode cantarolar qualquer música da lista criada pela Associação Americana do Coração para ajudar a educar as pessoas sobre ritmos que podem salvar vidas durante a R somente com as mãos.

Para realizar a R somente com as mãos, coloque a base de uma das mãos no esterno de um homem, mulher ou adolescente em colapso, coloque a outra mão em cima da primeira e comece a pressionar com força e rapidez de 100 a 120 batimentos por minuto.